20 août 2015

Lentilles "Beluga"

 Ces lentilles, je les aime beaucoup, je les ai découvertes et achetées en Allemagne !   Elles nous viennent du Canada. Elles sont bien rondes, noires et lisses. Ses propriétés  ....  très riches en fibres, protéines et sels minéraux. Les voici        La préparation  ????.... très très facile Lavez vos lentilles , mettez-les dans une casserole et couvrez-les d'eau froide Ajoutez une feuille de laurier et un peu de thym (pour moi frais) La cuisson ?? disons 15 à 20 mn, à feu... [Lire la suite]
Posté par Cuisinons Cool à 00:04 - - Commentaires [2] - Permalien [#]